超级抗衰老食物大全 让你实现逆生长

本食谱来自【热爱美食的小北】老师分享的雪梨汤的做法，所属分类：饮品、下午茶、润肺止咳，需要烹饪时间：，烹饪难度：。

每到秋季，感冒伤风总会横行，不可一世，如今有了这个食谱，快来降服它~~这是一款百变的汤水，如果偶然间感冒伤风、咳嗽、痰多，或者是被帝都的雾霾影响的咽喉不舒服，都可以来找它。按照下面介绍的配方煮，它是一款甜汤，甜滋滋~~如果不喜甜，但喜欢吃肉肉的朋友，可以加点肉肉和盐，就变成了一款咸汤咯~~

主料：雪梨1个，无花果80g，蜜枣60g

辅料：陈皮5g，南杏10g

1. 按配方备好食材。我是购买了配好 手边汤料包，省去了麻烦。

2. 将雪梨洗净去芯切块，取无花果，杏仁，陈皮，用清水洗净后，放入北鼎养生壶中，蜜枣直接放入，加水至1200ml。

3. 启动养生汤模式，待养生壶自动断电加入适量冰糖调味即可。

4. 颜色通红，漂亮诱人

无花果具有健脾消食，润肠通便、利咽消肿的功效，还能起到降血脂，降血压，预防冠心病的作用。南杏是缓解咳嗽比较好的良药，还具有美容、降低胆固醇的作用。

学习【热爱美食的小北】老师分享的食谱――《怎么做雪梨无花果杏仁汤好吃》以后，你学会了雪梨无花果杏仁汤最正宗的做法吗？