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吃什么东西可以美容养颜-怀孕妇能不能吃红枣吗-美容护肤

吃什么东西可以美容养颜-怀孕妇能不能吃红吗
“一天吃三枣,终身不显老"
    凡是有枣糕店的地方总是不乏美女,其实枣糕原是清朝宫廷的御用糕点,曾有宫廷第一糕点之美称,流传至今,据记载约有200余年的历史。由加入、、白糖、白兰地等独特原料,秘制而成。具有减肥、防止脱发、养颜、通便等特殊功效,是难得的四季美颜养生佳品。
    我国素有“一天三枣,终身不老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”的说法,这是对枣的点,每日按时喝红枣粥,几个月后病就好了。孕妇可以吃红枣,但要注意不可过量.适可而止.
    红枣常拿来入药,其具体功用可分为以下几种:

健脾益胃
    红枣和党参、同用,能补中益气、健脾胃,达到增进食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎引起的胃胀、呕吐等症状。曲补气养血
    红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。中医小儿睡眠癫痫认为平时多吃红枣、、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

养血安神
    女性躁郁证、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和、小麦同用,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

减少老人斑
    红枣中所含的维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质,参与体内的生理氧气还原过程,防止黑色素在体内慢性沉淀,可有效减少老年斑的产生。

养颜秘方大升级
    众所周知,红枣是补血养血的上品,可以直接食用,也可以做粥或汤,这样更能最大化地发挥它的美容功效.

红枣养颜粥
    取红枣十几个,洗净,切开去核.加糯米()100克,再加入适量清水,煮沸后改用小火煮成粥,不可加糖.

红枣鸡蛋汤
    鸡蛋2个,红枣60克,,水适量.红枣泡软,去核,放入锅中;锅中加水500毫升煮沸30分钟;将鸡蛋轻轻打入汤中,勿搅拌,煮熟后加入红糖即成。此汤能补养气血,美容养颜。

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