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发布时间:2022-04-29 23:57:06 来源:北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱
年轻人 轻易不要吃人参
“春生夏长,秋收冬藏”是养生的至理名言,许多年轻人在冬至会食用人参来补气。
专家认为,“补”要对“虚”,没病不要补,不“虚”的人补来不对头,没病补来】
专家认为,体“虚”也有不同,不能一概而论,须辨阴阳,阴虚补阴、阳虚补阳。阳虚者应温补,也就是吃一些燥性药物或食物,如鹿茸、红参、羊肉、狗肉等;阴虚者,则可以吃一些沙参、麦冬、枸杞等药物。