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朝鲜人的生活 朝鲜人结婚也没好吃的!大千世界健康养生

偶尔在外面吃饭本不是问题,问题是现在有不少人每天都在外面吃饭,他们并不自己做饭,事实上,这种做法很容易给身体带来问题或疾病,并不值得提倡,鲜虾芝士烤鸡蛋吐司的做法简单,能让人在享受美味食物的同时维护健康。

1、用勺子将吐司中间压实。

2、打上鸡蛋

3、放入少许芝士碎

4、虾洗净去肠切丁,洋葱切丁

5、放入快炒锅炒,先放洋葱

6、放虾,加入适量盐,黑胡椒粉调味。

7、将虾洋葱放到吐司四周

8、放入烤箱,上火180度下锅170度,烤6分钟

9、ok了,鸡蛋看着不熟,其实里面是熟哒,这样哒鸡蛋超级好吃

10、可以开动啦

想要拥有健康强壮的身体,我们首先得把饮食重视起来,鲜虾芝士烤鸡蛋吐司的做法很简单,什么时候想吃了都可以做。

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