10月宝宝食谱大全 宝宝精品食谱的做法孕婴保健健康养生

　　宝宝十个月大的时候可以适当吃些容易消化的食物，但是宝宝的胃比较脆弱，吃哪些食物比较好呢？所以今天网小编教给妈妈们做几道精品的宝宝食谱。

 　　

　　推荐食谱一：鸡蓉玉米粥

　　：米30克、酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。

　　做法：

　　1、切皮，切成小丁，将米洗干净。

　　2、切成茸状备用。

　　3、将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。

　　4、再加入鸡绞肉煮至熟透。

　　5、最后加入玉米酱搅拌均匀即可食用。

　　功效：

　　玉米含维生素B1、维生素B6较多，能够提高免疫力。　　

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