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吃鱼可以帮你减少吸烟危害天天饮食

来源:工作餐菜谱   时间: 2018-06-12

  鱼的营养价值很高,不同的鱼会含有不同的营养。多吃鱼可以有益于健康。

  爱尔兰都柏林一家医院最近的研究显示,吃鱼可以削减吸广元著名癫痫专科医院烟对身体造成的部分损害。

  这项研究发现,鱼肉中含有的氨基酸可遏止动脉硬化,减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会。一般来说,心脏病及中风的起因是动脉粥样硬化,动脉贺州癫痫病医院粥样硬化的早期症状之一是内皮机能失调(即动脉无法扩张),而内皮机能失调的主要原因就是吸烟。

  研究者用压脉器及超声波扫描,分别检验吸烟者及非吸烟者的动脉,结果发女性朋友患上癫痫病以后还能够生育吗?现前者的动脉无法扩张,后者则无问题。不过,如果测试者服食1.5克的“牛矿酸”,即一顿鱼肉餐中所含有的氨基酸,他们的动脉扩张能力就会大为好转。

  研究人员表示,这铜仁癫痫病要治疗多久一发现证明多吃鱼肉有助治疗内皮机能失调。不过,鱼肉并不能作为吸烟的“解药”,避免吸烟损害的最佳方法仍然是戒烟。有专家指出,吸烟可引致癌症、呼吸道疾病等50多种疾病,而内皮机能失调只是其中一种。

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