海米炒白菜最正宗的做法 家常海米炒白菜的做法

2017-12-04 11:44:58 编辑：小菜

冬季正是吃的季节，包包吃、炒和炖都是家里餐桌不可缺的养，白菜含有丰富的粗纤维，润肠排毒还助消化，如果感觉咽喉疼痛煮一碗白菜空口吃见效癫痫病小发作怎么医治很快，因为白菜清热功效极佳。

海米炒白菜介绍

白菜适量，海米5g，干3个，大蒜4瓣，一品鲜适量，鱼露2小汤匙，

海米炒白菜的做法步骤

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1、白菜洗净控去多余水分

2、最好用汤锅烧一锅开水，水开后关火将白菜放入开水摆洗一下，因为担心农药残留

3、切法随意，我切条把白菜帮和叶最好分开

4、干辣椒海米和蒜备用

5、锅内适量油放入辣椒海米和蒜小火炒香，淋几滴一品鲜酱油

6、先放入白菜帮大火翻炒片刻

7、放入白菜叶翻炒

8、入2汤匙鱼露翻炒片刻出锅，无需放盐鱼露味重