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发布时间：2022-04-29 22:53:08
编辑：小菜
现在大家慢慢开始注重饮食健康，在吃的方面也开始越来越讲究，原来都没人吃的、杂粮等现在都成为好东西天津癫痫治疗最好医院，偶儿做饭时在中添加一些杂粮，一方面降低白的淀粉含量，另一方面还能增加食欲，做起来又简单，可谓一举多得。
健康美味饭用料工具
主料：(1.5杯)(1个)红(5颗)清水(适量)(少许)(少许)辅料无
厨具： 分类主食清淡煮三刻钟普通难度
健康美味粗粮饭的做法:
1.准备好所需的
2.去皮洗净后随意切
3.将大米、、、等装碗中清洗干净倒入电饭中，加入适量的水
4.将切好的红薯放进去
5.盖上盖子，接通电源，选择粗粮饭程序，待铁斧自动南昌看癫痫好的医院进入保温模式后，关闭电原稍等片刻打开锅盖即完成制作
6.做好的米饭
小窍门：
小贴士：1、煮米饭的水量根据自己的喜好定2、粗粮可以随意搭配