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发布时间:2022-04-29 22:54:33
编辑:小菜
因为搬离了家里
所以饮食健康最让家人担心的
老妈经常让我汤 这煲那
最为经常的是汤
于是,昨天休息在家就弄起了这道汤
妈妈一边教,一边做 得以完成
好喝 这汤是美颜解毒的 适合这燥热的季节喝 女孩子更应多喝
主料
3两 几小块
辅料
子适量 红10颗
灵芝汤的做法
1.切大块,然后用清水去一下水;灵芝,,子都洗干净放好。
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2.把洗干净的材料一次性放完到锅里,然后加入适量的水,大概1.5L 然后先开大火煮沸,再调到小火煲一个1.5个小时左右
3.时间差不多就加点适量的食盐 搅拌均匀就可以出锅了
烹饪技巧
如果有土就最好,然后就加进去一起煲 注意火候 灵芝是美颜解毒的 适合女生多喝