经常吃薯条容易伤害大脑的健康

2013-09-25 22:08:58 来源：

　　在我们的生活里，有很多胃不好的人，那么应该怎么做去呵护自己的胃呢？今天就和大家分享卷心菜的营养价值吧。

　　卷心菜 有健脾、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏仁、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。

　　大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。

　　普通卷心菜的营养和药用价值不可小觑

　　看上去再普通不过的卷心菜，营养、药用价值却不可小觑，甚至是公认的“百药箱”.指导专家：上海交通大学医学院附属瑞金医院中医科副主任医师张守杰、毛国强